Domingo 4 de Mayo
Run;
2K de calentamiento
6x (3´más 1´) en 170 ppm
3K de soltura
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Datos personales
- Rod
- Amante del deporte que a través de mi Lap Top e ideas en mi mente; escribo relatos de carreras, historias personales, artículos que me nace escribir y tal vez ayudar con mi grano de arena, al crecimiento y valorización del deporte . Rod
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